明圓幼兒園附設安親班暨托嬰中心 11月份 菜 單      103

本園為幼兒身體健康、為地球環保推行週一無肉日。懇請家長共同加入愛地球行動!

所有飲食以少油、少糖、少添加物為烹調原則

 

第一週 

 

3/星期一

4/星期二

5/星期三

6/星期四

7/星期五

點 心

雞蛋小饅頭

全麥蘇打餅

玉米脆片

溫牛奶

燒仙草

小壽桃

午 餐

玉米時蔬炒飯

銀芽炒三絲

黃瓜香菇丸湯

茄汁義大利麵

麥 克 雞 塊

南瓜玉米濃湯

水    果

營養壽司

味 噌 湯

蟹肉蒸蛋

海鮮粥

花枝丸

水  果

木須青江菜

筍干爌肉飯

培根高麗菜

海菜蛋花湯

下午茶

沙其瑪

紅豆麥片

巧克力吐司

馬拉糕

藥膳麵線

 

第二週        

 

10/星期一

11/星期二

12/星期三

13/星期四

14/星期五

點 心

糙米餅

地瓜條

鮮奶吐司

胚芽餅

元氣水果

午 餐

香菇羹麵

炒 時 蔬

飄香滷味

麻婆豆腐

炒 時 蔬

冬瓜蛤蜊湯

水    果

香菇瓜仔肉燥飯

炒 時 蔬

沙茶豆干

玉米蘿蔔湯

日式炒烏龍

炒  時  蔬

瓜仔雞湯

水    果

麻油雞飯

炒 時 蔬

紫菜蛋花湯

下午茶

鮮蔬三明治

白菜餛飩湯

蔥花大餅

南瓜貝果

茶葉蛋

 

第三週        

 

17/星期一

18/星期二

19/星期三

20/星期四

21/星期五

點 心

玉米布丁酥

葡萄吐司

奶黃包

什錦Q圓

可可球

牛  奶

午 餐

家鄉炸醬麵

拌黃瓜

當歸素羊肉湯

菠菜小魚乾

香脯炒蛋

蘿蔔排骨湯

水  果

洋蔥炒肉絲

炒  時  蔬

白菜豆腐湯

榨菜肉絲麵

炒  時  蔬

滷  海  帶

水      果

蛋炒飯

炒時蔬

藥膳湯

下午茶

綠豆薏仁

福圓八寶粥

雞蛋麵線

紅豆餅

奶油餐包

 

第四週        

 

24/星期一

25/星期二

26/星期三

27/星期四

28/星期五

點 心

蔥油餅

小籠包

元氣水果

洋芋球

銀絲卷

午 餐

野菇燴飯

炒 時 蔬

什錦脆筍湯

蕃茄鯖魚蔬菜麵

炒 時 蔬

水    果

中式漢堡

香菇肉燥

紫菜蛋花湯

紅燒素牛肉麵

滷    蛋

炒 時 蔬

水    果

咖哩雞飯

炒 時 蔬

味噌海帶芽湯

下午茶

克力姆麵包

日式關東煮

鍋燒冬粉

起士條麵包

莧菜小魚蛋花湯

 
   

 

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