明圓幼兒園附設安親班暨托嬰中心 11月份 菜 單 103年
本園為幼兒身體健康、為地球環保推行週一無肉日。懇請家長共同加入愛地球行動!
所有飲食以少油、少糖、少添加物為烹調原則。
第一週
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3/星期一 |
4/星期二 |
5/星期三 |
6/星期四 |
7/星期五 |
點 心 |
雞蛋小饅頭 |
全麥蘇打餅 |
玉米脆片 溫牛奶 |
燒仙草 |
小壽桃 |
午 餐 |
玉米時蔬炒飯 銀芽炒三絲 黃瓜香菇丸湯 |
茄汁義大利麵 麥 克 雞 塊 南瓜玉米濃湯 水 果 |
營養壽司 味 噌 湯 蟹肉蒸蛋 |
海鮮粥 花枝丸 水 果 木須青江菜 |
筍干爌肉飯 培根高麗菜 海菜蛋花湯 |
下午茶 |
沙其瑪 |
紅豆麥片 |
巧克力吐司 |
馬拉糕 |
藥膳麵線 |
第二週
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10/星期一 |
11/星期二 |
12/星期三 |
13/星期四 |
14/星期五 |
點 心 |
糙米餅 |
地瓜條 |
鮮奶吐司 |
胚芽餅 |
元氣水果 |
午 餐 |
香菇羹麵 炒 時 蔬 飄香滷味 |
麻婆豆腐 炒 時 蔬 冬瓜蛤蜊湯 水 果 |
香菇瓜仔肉燥飯 炒 時 蔬 沙茶豆干 玉米蘿蔔湯 |
日式炒烏龍 炒 時 蔬 瓜仔雞湯 水 果 |
麻油雞飯 炒 時 蔬 紫菜蛋花湯 |
下午茶 |
鮮蔬三明治 |
白菜餛飩湯 |
蔥花大餅 |
南瓜貝果 |
茶葉蛋 |
第三週
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17/星期一 |
18/星期二 |
19/星期三 |
20/星期四 |
21/星期五 |
點 心 |
玉米布丁酥 |
葡萄吐司 |
奶黃包 |
什錦Q圓 |
可可球 牛 奶 |
午 餐 |
家鄉炸醬麵 拌黃瓜 當歸素羊肉湯 |
菠菜小魚乾 香脯炒蛋 蘿蔔排骨湯 水 果 |
洋蔥炒肉絲 炒 時 蔬 白菜豆腐湯 |
榨菜肉絲麵 炒 時 蔬 滷 海 帶 水 果 |
蛋炒飯 炒時蔬 藥膳湯 |
下午茶 |
綠豆薏仁 |
福圓八寶粥 |
雞蛋麵線 |
紅豆餅 |
奶油餐包 |
第四週
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24/星期一 |
25/星期二 |
26/星期三 |
27/星期四 |
28/星期五 |
點 心 |
蔥油餅 |
小籠包 |
元氣水果 |
洋芋球 |
銀絲卷 |
午 餐 |
野菇燴飯 炒 時 蔬 什錦脆筍湯 |
蕃茄鯖魚蔬菜麵 炒 時 蔬 水 果 |
中式漢堡 香菇肉燥 紫菜蛋花湯 |
紅燒素牛肉麵 滷 蛋 炒 時 蔬 水 果 |
咖哩雞飯 炒 時 蔬 味噌海帶芽湯 |
下午茶 |
克力姆麵包 |
日式關東煮 |
鍋燒冬粉 |
起士條麵包 |
莧菜小魚蛋花湯 |
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