明圓幼兒園附設安親班及托嬰中心 9 月 份 菜 單
第一週 本園為幼兒身體健康、為地球環保推行週一無肉日。懇請家長共同加入愛地球行動!
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3/星期一 |
4/星期二 |
5/星期三 |
6/星期四 |
7/星期五 |
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點 心 |
南瓜貝果 桂花蜜茶 |
蔥油餅 蛋花湯 |
草莓吐司 牛 奶 |
水煮蛋 青草冬瓜茶 |
鮮奶饅頭 薏仁漿 |
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午 餐 |
茄汁素排 海帶三絲 炒時蔬 香菇蓮子湯 |
什錦炒麵 白菜豆腐湯 水 果 |
香菇肉燥飯 滷 蛋 炒青菜 紫菜丸子湯 |
紫菜炒冬粉 大黃瓜貢丸湯 水 果 |
皮蛋瘦肉粥 椒鹽花枝丸 |
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下午茶 |
花生豆花 |
菠蘿麵包 菊花茶 |
關東煮 |
火腿三明治 |
黑糖地瓜 |
第二週 所有飲食以少油、少糖、少添加物為烹調原則
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10/星期一 |
11/星期二 |
12/星期三 |
13/星期四 |
14/星期五 |
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點 心 |
芝麻巧果 牛奶 |
奶黃包 麥香紅茶 |
檸檬愛玉 |
芋香夾心酥 麥芽牛奶 |
油條 五穀米漿 |
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午 餐 |
南瓜炒米粉 滷豆干 水 果 |
紅燒素牛肉麵 滷貢丸 水 果 |
蝦仁火腿蛋炒飯 炒青菜 海菜吻魚湯 |
什錦海鮮粥 水 果 |
蠔油燴野菇 香芹炒豆干 藥膳湯 |
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下午茶 |
蘿蔔糕 青草冬瓜茶 |
白菜豆腐羹 |
綠豆湯 |
土司 有機豆漿 |
營養餅乾 仙人掌果汁 |
第三週
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17/星期一 |
18/星期二 |
19/星期三 |
20/星期四 |
21/星期五 |
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點 心 |
蛋黃捲 養生茶 |
蘇打餅 五穀米漿 |
什錦粉圓 |
五香乖乖 冬瓜茶 |
小籠包 薏仁漿 |
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午 餐 |
香菇羹麵 滷 雙 味 |
紅燒豬柳 鮪魚聰明蛋 炒時蔬 黃豆芽海帶湯 |
沙茶炒肉絲 滷雙味 日式蒸蛋 炒時蔬 四神湯 |
中國漢堡 什錦蔬菜湯 |
瓜仔素肉燥 炒三絲 炒時蔬 香菇金針湯 水果 |
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下午茶 |
綠豆麥片 |
巧克力麵包 三寶茶 |
關東煮 |
雞蛋麵線 |
甜甜圈 麥香茶 |
第四週
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24/星期一 |
25/星期二 |
26/星期三 |
27/星期四 |
28/星期五 |
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點 心 |
小壽桃 養生茶 |
梅干薯條 阿華田 |
有機蘋果 |
嫩仙草 |
營養餅乾 菊花枸杞茶 |
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午 餐 |
鐵板豆腐 紅燒八寶 炒時蔬 黃瓜香菇湯 |
四色涼麵 白菜豆腐湯 水果 |
芋頭竹筍肉末粥 |
香酥雞排 玉米炒蛋 炒青菜 海帶芽味噌湯 水 果 |
海苔手捲飯 日式蒸蛋 豚骨蔬菜湯 |
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下午茶 |
米麩餅 柳橙汁 |
南瓜濃湯 |
油豆腐細粉 |
海菜麵線 |
草莓麵包 三寶茶 |
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