明圓托兒所附設安親班及托嬰中心10月份菜單101年
第一週 本園為幼兒身體健康、為地球環保推行週一無肉日。懇請家長共同加入愛地球行動!
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1/星期一 |
2/星期二 |
3/星期三 |
4/星期四 |
5/星期五 |
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點 心 |
有機蘋果 |
黑糖小饅頭 草莓牛奶 |
綠豆粉圓 |
鮮奶饅頭 薏仁漿 |
古早味餅乾 三寶茶 |
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午 餐 |
茄汁素排 紅蘿蔔炒蛋 炒時蔬 豆腐味增湯 |
什錦湯麵 滷 蛋 水 果 |
清粥 魚鬆 花瓜麵筋 炒時蔬 |
義大利肉醬麵 香菇雞湯 水果 |
小黃瓜肉絲炒飯 白菜貢丸湯 |
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下午茶 |
黑糖地瓜湯 |
巧克力麵包 豆 漿 |
藥膳麵線 |
南瓜玉米濃湯 |
馬拉糕 冬瓜茶 |
第二週 所有飲食以少油、少糖、少添加物為烹調原則
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8/星期一 |
9/星期二 |
10/星期三 |
11/星期四 |
12/星期五 |
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點 心 |
玉兔包 麥 茶 |
什錦粉圓 |
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大穀餅 養生茶 |
可可球 麥芽牛奶 |
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午 餐 |
麻婆豆腐 素火腿炒銀芽 炒青菜 冬瓜菩提丸湯 |
日式拉麵 雙滷味 水 果 |
國慶日放假一天 |
冬瓜排骨麵 滷油豆腐 |
海鮮燴飯 綜合蔬菜湯 水 果 |
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下午茶 |
綠豆湯 |
奶油餐包 三寶茶 |
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貝 果 有機豆漿 |
奶酥麵包 菊花枸杞茶 |
第三週
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15/星期一 |
16/星期二 |
17/星期三 |
18/星期四 |
19/星期五 |
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點 心 |
動物造型餅 熱可可 |
蔥油餅 蛋花湯 |
全麥蔬菜餅 桂花蜜茶 |
玉米布丁 養生茶 |
紅豆大餅 麥 茶 |
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午 餐 |
鐵板豆腐 海帶黃豆燒 炒時蔬 大黃瓜香菇丸湯 |
酢醬麵 酸辣湯 水 果 |
紅燒里肌肉 三色蛋 炒時蔬 海帶味增湯 |
時蔬素炒飯 藥膳煲湯 水 果 |
皮蛋瘦肉粥 滷 味 |
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下午茶 |
海菜麵線 |
翡翠吻魚粥 |
紅豆湯圓 |
酸辣湯餃 |
蜂蜜蛋糕 有機豆漿 |
第四週
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22/星期一 |
23/星期二 |
24/星期三 |
25/星期四 |
26/星期五 |
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點 心 |
鮮奶饅頭 桂花蜜茶 |
胚芽餅 柳橙汁 |
起司玉米棒 牛奶 |
QQ芋圓 |
五穀米漿 |
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午 餐 |
五香豆干 番茄炒蛋 炒時蔬 白菜豆腐湯 |
什錦炒麵 香菇金針湯 |
土魠魚羹飯 炒時疏 |
南瓜炒米粉 滷豆干 水 果 |
三杯雞 日式蒸蛋 炒時蔬 四神湯 |
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下午茶 |
八寶粥 |
豆漿+可頌 |
雞蛋麵線 |
黃金薯條 青草茶 |
熱狗土司 三寶茶 |
第五週
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29/星期一 |
30/星期二 |
31/星期三 |
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點 心 |
微笑薯餅 三寶茶 |
海苔煎餅 洛神花茶 |
元氣包 |
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午 餐 |
筍乾素排 炒青菜 海菜蛋花湯 |
紫菜炒冬粉 干貝酥 冬瓜蛤蜊湯 水 果 |
咖哩雞飯 炒時蔬 金針排骨湯 |
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下午茶 |
南瓜洋蔥濃湯 |
皮蛋瘦肉粥 |
海鮮冬粉煲 |
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